Моноколесо и здоровье.

[Nicko]

Кто в курсе раджа-йоги, тот знает, что полезны только статические нагрузки, изометрия.
Так что истинная польза - только от моноколеса, или электромоноколесо - только польза, все остальное - чистый вред . 

[NNSenan]

как тогда объяснить варикоз у стоячих профессий таких как парикмахер

[Diman_81]

Все-таки колесо - это не когда стоишь на месте, а оно тебя везет. Я не знаю, может с опытом так и есть, но я когда пробовал (учился), то уставал и не только ноги там работают.

[NNSenan]

ну да, 30 минут на колесе это как 5 часов парикмахером

[Nicko]

как тогда объяснить варикоз у стоячих профессий таких как парикмахер

Слишком много двигаются  , настоящий йог должен по несколько месяцев в самой неудобной позе стоять, штоб обрести железный организЪм. 

[NNSenan]

йоги вообще-то сидят и позы у них удобные, сам в лотос могу садиться

[Nicko]

Это в хатха йоге (йога на продажу), в раджа йоге - самые немыслимые позы, и двигаться только 10 минут в день, даже кормят с ложечки, чтоб пальцами не шевелил.
В настоящей йоге растяжки запрещены, излишняя подвижность суставов у индусов - болезнь, с которой борются а не развивают "лотосами".

[ILYA2606]

[user]Nicko[/user], увы, но в нашей стране таким йогам не выжить.

[Nicko]

При внимательном изучении эта же метода (не официально) и была основной в олимпийской сборной СССР.
А до этого ее (изометрию) повторно изобрел "Железный Самсон". 

https://ru.wikipedia.org/wiki/Засс,_Александр_Иванович
https://www.google.com/search?q=Железный+Самсон&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ved=0CBwQsARqFQoTCOz215Wwg8YCFQmacgod53IAfA&biw=1600&bih=1106

[ILYA2606]

[user]Nicko[/user], ну теперь ты видишь, к чему это привело СССР

[Nicko]

Жизнь вообще вредная штука, большинство от нее вообще помирают. 

[NNSenan]

Это в хатха йоге (йога на продажу), в раджа йоге - самые немыслимые позы, и двигаться только 10 минут в день, даже кормят с ложечки, чтоб пальцами не шевелил.
В настоящей йоге растяжки запрещены, излишняя подвижность суставов у индусов - болезнь, с которой борются а не развивают "лотосами".

так там секрет не в позах, а тем что кормят. Ты как кисёлев выдёргиваешь только 1 ингредиент чтобы преподать в извращенном свете.

До излишней подвижности россиянам как раком до индии, жирный офисный планктон и так не двигается, еще и возит теперь себя на колёсах.

пс некоторые полагают что этой темой я беспокоюсь о чужом здоровье, нет, я беспокоюсь только о своём 

[Nicko]

так там секрет не в позах, а тем что кормят.

Не угадал. Чем кормят не важно. Самая простая деревенская еда - любая каша без ГМО .
А секрет узнает только тот кто умеет читать  .

Раджа йога - классическая, курс - обычно 40 лет неподвижно в пещере для "получения" "бессмертного" тела. + https://ru.wikipedia.org/wiki/Раджа-йога

Александр Иванович Засс, русский гений, модифицировал курс, сам того не зная в "изометрию", нашел свой вариант "железного тела" с минимальными временными затратами, при весе 66 кг, до сих пор признан как самый сильный человек планеты.
К примеру: 

Прославился тем, что на своих плечах вынес с поля боя раненого под ним коня.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Засс,_Александр_Иванович
Добавлю, перенес через реку и еще ~ 10 км нес коня на плечах до лагеря при собственном весе на тот момент ~ 55-60кг...

Хатха йога - в 15-м веке называлась - йога для дураков, внедрена индусами в европейскую колониальную "культуру" для вытягивания денег и "самоуничтожения" английских и пр. колонизаторов. Содержит динамические упражнения, растяжки, "лотосы" и пр. лабуду

[Бдыщ]

По поводу затекания ступни, это проявляется странным образом. После перерыва, например с утра, бывает через 10 минут езды так ломить начинает в ступне, что не возможно ехать, а несколько шагов пешком сделаешь и после этого, хоть пол часа едешь и никакого дискомфорта. Видимо надо разминку делать перед ездой, хотябы пройтись немного.

+1, плоскостопие?

Сейчас научился правильно амортизировать, а также носить ортопедические стельки, болей в коленях нет.

Онкологично, прикупил стельки.

[NNSenan]

так там секрет не в позах, а тем что кормят.

Не угадал. Чем кормят не важно. Самая простая деревенская еда - любая каша без ГМО .

я о том и говорю, что с твоим рационом суставчики покроются толстым слоем камней

[LEE4ER]

а я не понимаю восхищение образом жизни другой культуры. особенно мне саркастически смешно, когда речь заходит о "достижениях" древних техник подливающих жизнь и улучшающих здоровье. Ведь бред. В тех нациях продолжительность жизни не выше чем у европиойдной. А те индивиды которые имеют "уникальное" здоровье их единицы.

Если "классическая" йога для "европейцев" конкретно кому-то помогает в жизни (пусть и субъективно), то это не делает ее большим или меньшим бредом (и вообще бредом), по сравнению с "тру" йогой. А то что какой-то человек, какого-то коня там вынес... и что? что это доказывает или хотя бы о чем это говорит? Что, вся нация индусов (или пусть часть практикующая "тру" йогу) уникальна? ЧУШЬ И БРЕД!
Все холивары обреченны быть бестолковым базаром, без достижения какого либо истинного результата.

[DenSoft]

забинтовал эластичным бинтом с щиколотки по колено - небо и земля по комфорту
компрессионная поддержка суставов не пустой звук.

...

Еще хорошо голени защищает, пользуюсь такими бинтами.

[Nicko]

А то что какой-то человек, какого-то коня там вынес... и что? что это доказывает или хотя бы о чем это говорит? Что, вся нация индусов (или пусть часть практикующая "тру" йогу) уникальна? ЧУШЬ И БРЕД!

Перечитайте сами себя еще раз, вы ничего не напутали? 

А те индивиды которые имеют "уникальное" здоровье их единицы

Вот здесь соглашусь.
"Получать знания и не пытаться их осмыслить - время на ветер". Конфуций.

Все холивары обреченны быть бестолковым базаром, без достижения какого либо истинного результата.

То есть вы таки против монобайков?