Моноколесо и здоровье.

[Шомпол]

Ребят, кто сталкивался с утолщением на опорной ноге в месте прижимания к подушке? Не болит. Типа как нарость на кости.

Ищем в гугле "воспаление надкостницы", сравниваем симптомы. Если оно, да еще если запустить болезнь, мало не покажется.

[HobolevM]

я еще заметил после длительной езды, кишки как бы опускаются вниз, "надувая" нижнюю часть живота.
Ведь при нормальной ходьбе есть отпрыгивание органов вверх, а на колесе как бы всё "трамбуется" вниз.
Если катать не более 10км в день то норм.

[Dr.Fresh]

я еще заметил после длительной езды, кишки как бы опускаются вниз, "надувая" нижнюю часть живота.
Ведь при нормальной ходьбе есть отпрыгивание органов вверх, а на колесе как бы всё "трамбуется" вниз.
Если катать не более 10км в день то норм.

Ого! Что-то новенькое, у меня в 50 лет ничего не надувается и не отвисает.

[HobolevM]

Что-то новенькое, у меня в 50 лет ничего не надувается и не отвисает.

может потому что там уже?
у меня на подтянутом прессе без жира изменения сразу заметны

[Dr.Fresh]

может потому что там уже?
у меня на подтянутом прессе без жира изменения сразу заметны

так аналогично и все равно не отвисает...
Каждое утро. 300 раз скручиваюсь и отжимаюсь 100 раз. Проезжаю по 30-50 км, 3 года на колесе, проблем нет и вообще про такое первый раз слышу, вряд-ли это связано с колесом.

[Stazys]

Предстааляю, как злорадостно некоторые делают вывод, мол докатался, придурок

Возможно, это психоз, но тоже иногда чувствую, что некоторые люди желают мне навернуться )  Экстрасенсорика во мне такая )))   
Нужно обладать сильной кармой, чтобы противодействовать негативным воздействиям.  Но очень помогают восторженные детские реакции. В этом смысле они компенсируют негатив.

[Шомпол]

Нужно обладать сильной кармой

.!.. -_- ..!.  - Даблфак. Лучшая защита от негативных воздействий!

[Stazys]

увы, не соглашусь!  От сглаза может и подействует, но карму уменьшает.   

Добавлено 21 Авг. 2018 в 13:00
кстати, у меня тоже АСМ 

[toycor]

Ребят, кто сталкивался с утолщением на опорной ноге в месте прижимания к подушке? Не болит. Типа как нарость на кости. Отдыхать колесу почти не даю. Поэтому рассасываться херь не хочет... Пройдет ли?

у меня в первый год катания такое же было, сейчас прошло, стиль катания сам собой немного поменялся, потому как не прижимаюсь ногами к колесу вообще, даже постоянно хочется пошире ноги расставить, но там уже педали заканчиваются

[NateyGolenko]

Ребят, кто сталкивался с утолщением на опорной ноге в месте прижимания к подушке? Не болит. Типа как нарость на кости. Отдыхать колесу почти не даю. Поэтому рассасываться херь не хочет... Пройдет ли?

Адаптация организьмы к колесу. Нарост на пальце от ручки то же самое.
Добавлено 25 Авг. 2018 в 13:22

сейчас прошло, стиль катания сам собой немного поменялся, потому как не прижимаюсь ногами к колесу вообще, даже постоянно хочется пошире ноги расставить, но там уже педали заканчиваются

Водители маршруток тоже так делают. Одной рукой держат телефон, другой деньги считают. Рулят пузом.

[Drift3r]

кишки как бы опускаются вниз, "надувая" нижнюю часть живота.

а вы не расслабляйтесь полностью-то. Держите пресс в тонусе, ноги чуть согнуты.

Нарост на пальце от ручки то же самое.

от ручки не знаю, но от гитары подушечки пальцев рук дубеют хорошо.

[718]

Адаптация организьмы к колесу.  Нарост на пальце от ручки то же самое.

Скоро по форме ног будем определять, какой модели колесо.

[foxmulder32]

Скоро по форме ног будем определять, какой модели колесо.

Уже вполне можно.

[Ven4oS]

Несколько месяцев назад начал осваивать моноколесо. В последнее время езжу на нем на работу (6км туда, 6 км обратно), пока все нравится. Ноги сперва сильно уставали, но уже начали привыкать.
В связи с тем что уже за 40, стараюсь регулярно заниматься физкультурой, для чего немного изучил теорию.
В мышцах есть волокна двух основных типов - быстрые и медленные. Быстрые дают максимальную силу, но запас эненгии у них небольшой, в районе 4-10 повторений. Медленные волокна дают выносливость, т.е. при средних нагрузках позволяют выполнять упражнения достаточно долго. Для тренировки медленных волокон применяют так называемую статодинамику, когда упражнение выполняется с умеренными нагрузками, малой амплитудой, при постоянном напряжении мышцы. Признаком правильной нагрузки при таких упражнениях является появление чувства жжения в мышцах. Статодинамика менее травмоопасна чем работа с большими весами, а для общего оздоровления не менее полезна.  Кому интересно можете в ютубе найти по этой теме лекции профессора Силуянова В.Н.
Теоретически езду на моноколесе можно рассматривать как статодинамическую нагрузку, развивающую медленные волокна мышц ног. Жжение в мышцах при езде, и боли после поездок как раз и свидетельствуют о хорошей статодинамической нагрузке, которая безопасней бега в плане износа суставов, и при этом не менее полезна.
Что касается спины. Нагрузка на позвоночник в положении стоя примерно на 30% ниже, чем у сидячего. При езде на моноколесе мышцы спины постоянно работают, причем в разных положениях, т.е. при небольшой динамической нагрузке, и не ударной как у бегуна, что  по моим прикидкам должно положительно сказываться на состоянии позвонков.

Читая тему обратил внимание на этот пост. Спасибо за наводку. Профессор Селуянов В.Н. во многом прав и мысли высказанные им, во многом созвучны моим ощущениям. На носу зима. Пришло время задуматься о поддержании физической формы до начала нового сезона катания. Я считаю, научно обоснованная оздоровительная система "Изотон", предложенная профессором, даст возможность не обмякнуть драгоценной тушке за долгую зиму.

[718]

Моё убеждение, моноколесо никак не улучшает здоровье. Немного улучшает координацию тела, но и только - не надо думать, что если вы стоя на моноколесе проехали 10 км, этим хоть как-то улучшили свою тренированность. Ну, разве что ещё когда едешь на моноколесе, не напрягаешься, дышишь ровнее и не так глубоко, как если бы крутил педали, и поэтому количество выхлопных газов попадает в лёгкие в меньшем количестве на то же самое расстояние проезда.
Так что мой выбор в порядке убывания расстояния пробега- фан, транспортное средство (в меньшем объёме).

[iSpeed]

Моё убеждение, моноколесо никак не улучшает здоровье.

А что ты понимаешь под здоровьем вообще?

[718]

А что ты понимаешь под здоровьем вообще?

Это хороший философский вопрос! 
Я отвечу, но потом ты, чтобы вернуть обсуждение в русло темы, ответишь, как моноколесо влияет на здоровье. ОК?
Вопрос действительно сложный, и самое простое как на него можно ответить -  здоровье, это отсутствие болезней. Сорри
Если понимать под болезнью изменение в сторону ухудшения функционирования организма под воздействием внешних или внутренних причин, то отсюда тоже можно сделать вывод о том, что такое здоровье. Если хочешь, это функционирование организма в рамках статистического восприятия й нормы

[FreiDjaz]

...ответишь, как моноколесо влияет на здоровье. ОК?

Про моноколесо и здоровье есть целая тема https://electrotransport.ru/index.php?topic=27345.0
Лично у меня одной из причин покупки монокоелса было именно сохранение здоровья. Т.к. уже писал, что много сидел(дома, на работе, за рулем автомобиля).
Вот вы пишите на колесе нет нагрузок, а где по вашему больше физических и психических нагрузки: на моноколесе или за рулем автомобиля? В мегаполисе ответ очевиден: физической нагрузки больше на колесе, а психической/нервной на машине ... при этом очевидно что физическая нагрузка полезна для здоровья, а вот психическая/нервная вредна
У всех разный "уровень" здоровья и разный уровень физической активности. У кого-то (как у вас) на фоне обычной жизни моноколесо действительно устраняет нагрузки, а у кого-то наоборот - привносит их в жизнь.